Kurse mit Maritta

Knieschule

montags 17.45-18.45

zur Verbesserung und Erhaltung von Kraft und Beweglichkeit.

Nackenschule

montags 19-20 Uhr

Verspannte Schultern – verspannter Nackenbereich?

Üben Sie mit Bewegungsübungen die Verspannung lösen.

Entspannung

montags 20.15-21.15 Uhr

Verschiedene Entspannungsformen.